viernes, 11 de febrero de 2022

¿Cuál es el rasgo común en los personajes crueles de la historia?

Algunos de los personajes más crueles de la historia han sido también grandes narcisistas, que se sintieron mejores o superiores a quienes les rodean. Un posicionamiento mental sobre el que justificaron los actos de crueldad que cometieron.

Hay muchos personajes crueles de la historia que se han convertido en modelos del mal. La mayoría de nosotros nos sentimos más cómodos cuando les catalogamos como personas “enfermas”, que han actuado como lo han hecho, por su patología mental o emocional. La realidad nos dice otra cosa.

Es mucho más alto el número de personas que no están aquejadas por ningún trastorno en particular y que, sin embargo, han cometido actos que la mayoría rechazaríamos por crueles. Así, lo que define a algunos de los personajes más crueles de la historia no es una patología, sino un rasgo que está presente en muchas personas: el narcisismo y su correlato, la vanidad.

Sin ir muy lejos, recientemente se publicó un estudio sobre los feminicidas y violadores de mujeres. Las conclusiones del mismo indican que solo el 4 % de estos individuos presentan algún tipo de patología. Los demás, actúan de manera cruel simplemente inspirados por la convicción de que son seres superiores a las mujeres.

Algo similar es lo que ha ocurrido con los personajes más crueles de la historia. Si se hace un examen de ellos, el rasgo que en verdad comparten es precisamente el de sentirse superiores, mejores, elegidos o lo que sea. En el fondo es lo mismo: simplemente son narcisistas, invadidos de vanidad. Los siguientes son algunos de esos abominables personajes.

Calígula, uno de los personajes crueles de la historia

Podemos ver a Calígula como un hombre seriamente trastornado, cuando en realidad esta hipótesis se ha cuestionado. Constituye un ejemplo extremo de lo que puede llegar a ser “un niño mimado” con poder absoluto. Lo que definió su vida y su gobierno no fue en realidad un plan calculado de daño y exterminio, sino un conjunto de caprichos infantiles llevados a su expresión más obscena.

Era un hombre joven, educado para sentirse el amo del mundo. Por eso, él mismo llegó a considerarse un dios. Describió su propio comportamiento, del cual, evidentemente era consciente, con la palabra “adriatepsia” a la cual definía en los siguientes términos: “la desfachatez que nos permite imponer por la fuerza hasta el más salvaje de nuestros deseos”. Eso lo dice todo.

Nerón y sus ínfulas

Hay muchos personajes romanos que ejemplifican el narcisismo llevado a su máxima expresión y la crueldad que se deriva de este. Nerón es uno de ellos. Era como Calígula, un individuo infantil y vanidoso que se sentía por encima de cualquier otro ser humano y, en consecuencia, legitimaba sus propios deseos y sus caprichos por el solo hecho que nacían de él, un ser supremo.

Nerón tenía uno de los rasgos que está presente en la mayoría de narcisistas: la paranoia. Creía que todos querían hacerle daño, precisamente por ser superior. Le encantaba exhibirse y realizar pequeños espectáculos para ser aplaudido. Contrató 5.000 aplaudidores para que lo veneraran. Como Calígula y tantos otros personajes crueles de la historia, eliminaba a todo aquel que le estorbara. Antes de morir exclamó: “¡Qué artista muere conmigo!”.

Leopoldo II de Bélgica

La lista de los personajes crueles de la historia es muy extensa. Lo cierto es que corta o larga, en ella no puede faltar el nombre de Leopoldo II de Bélgica, uno de esos personajes que son fiel encarnación del narcisismo y la vanidad. En 1885 puso sus ojos sobre El Congo, en África, y desató una cadena de asesinatos, mutilaciones y violaciones que no tienen par en la historia.

Sabía muy bien lo que hacía y por eso encubría su matanza con una serie de justificaciones, comenzando por su deseo de evangelizar a esa región africana. Lo que hizo en realidad fue aplicar un saqueo sistemático de un bien muy apreciado: el marfil. No tuvo ningún problema en practicar torturas masivas para lograrlo. En su mente, su superioridad era licencia.

Leopoldo II era un hombre de modales impecables que dormía en traje de gala. Se consideraba a sí mismo como alguien con gustos exquisitos. Mandaba hacer figurillas con el marfil que mataba a miles de personas en África. El Congo figuraba a su nombre.

El punto está en que todos estos personajes crueles de la historia no habrían podido hacer semejantes barbaridades sin el concurso de miles de hombres y mujeres de su tiempo. Todos, en conjunto, y amparados en ideas típicamente megalómanas, hicieron del mal una banalidad. Todos también eran, desde cierto punto de vista, encantadores y carismáticos. Así es el narcisismo: engañoso y cruel.

jueves, 10 de febrero de 2022

Ansiedad infantil: síntomas y tratamiento

La ansiedad infantil es un problema cada vez más común. Los estímulos a los que están expuestos los más pequeños son muchos y a menudo poco controlados por los adultos. Por otro lado, la exigencia para muchos de ellos es grande, reduciéndose y mucho el tiempo que tienen para jugar de manera libre a cambio de encadenar horas y hora de clases particulares.

Por otro lado, pensemos que la forma en la que se manifiesta la ansiedad infantil es diferente a la forma que se manifiesta en adultos; de ahí la necesidad de estudiarla de manera separada. Solo así seremos capaces de identificarla correctamente. Además, al hacerlo de esta manera, podremos encontrar las formas más efectivas de intervenir.

Así, en este artículo vamos a estudiar tanto los síntomas como los tratamientos más comunes para la ansiedad infantil. Pero primero, es necesario que veamos brevemente qué es exactamente la ansiedad.

¿Qué es la ansiedad?

Según la Asociación Americana de Psicología (APA), la ansiedad es una respuesta de estrés extremo del organismo. Esta sensación viene provocada por un estímulo percibido como amenazante. En función del problema concreto de ansiedad, el desencadenante puede ser tanto externo como interno.
Por otro lado, destacar que la ansiedad puede manifestarse de muchas formas distintas. Así, por lo general se suele hablar de distintos trastornos psicológicos relacionados con este problema. En el caso de los niños, los que se presentan son similares a los de los adultos; lo que no quita para que puedan aparecer algunas diferencias significativas.

Síntomas de ansiedad infantil

Como en el caso de las personas de mayor edad, los niños pueden manifestar problemas de ansiedad de diferentes formas. A continuación veremos algunas de las manifestaciones más comunes de un trastorno de ansiedad en la infancia.

1- Mutismo selectivo

El mutismo selectivo se caracteriza por la falta de habla en situaciones en las que se esperaría que el niño hablara. Esta falta de habla, además, interfiere con la vida diaria del menor; por ejemplo, dificultando sus relaciones en clase o hacer amigos con facilidad.

El mutismo selectivo aparece en casos en los que el niño no tiene un problema físico del habla. Por el contrario, el silencio no deja de ser una manera que utiliza para protegerse, aunque por otro lado no deja de producirle malestar emocional. Este trastorno puede ser diagnosticado incluso a los cinco años, pero normalmente aparece más tarde.

2- Ansiedad por separación

La mayoría de niños se sienten mal cuando tienen que separarse de sus padres. Esto puede ocurrir cuando los adultos tienen que ausentarse por un tiempo prolongado, o cuando los pequeños tienen que ir por primera vez a la guardería. Sin embargo, en el caso de la ansiedad por separación los síntomas suelen ser mucho más graves.

Cuando se produce la verdadera ansiedad por separación, el niño lo pasa realmente mal cuando está separado de la persona ausente. Este malestar puede ocurrir al ir al colegio, de viaje o de excursión, pero también puede aparecer cuando los adultos deben ausentarse incluso un tiempo corto de casa.

El problema es que esta ansiedad atenta directamente contra el malestar emocional del niño. Por lo tanto, es necesario buscar ayuda profesional en caso de sospechar la existencia de un cuadro como el que describimos.

3- Fobia social

El último de los trastornos de ansiedad infantil más comunes es la fobia social. Este se produce cuando el niño es incapaz de relacionarse con otros, aunque le gustaría, debido a una extrema timidez. Además, normalmente evitará realizar determinadas acciones para no exponerse a las críticas de los demás.

De nuevo, este tipo de ansiedad infantil obstaculizará el desarrollo del niño. Por eso, a continuación veremos cuáles son las intervenciones que se plantean con más frecuencia.

Tratamiento de la ansiedad infantil

1- Cambio de creencias

Enfoques, como la terapia cognitivo-conductual, consideran que la ansiedad aparece y se mantiene por una serie de creencias irracionales. Aunque en el caso de los niños son menos evidentes, los pensamientos suelen considerarse también la causa del malestar psicológico.

Por eso, la mayoría de los intentos de curar la ansiedad infantil pasan por cambiar las creencias erróneas. Así, el principal trabajo del psicólogo es detectar los pensamientos limitantes y sustituirlos por otros que ayuden al pequeño.

2- Exposición

Sin embargo, ayudarles a pensar mejor no es lo único que podemos hacer por los niños con un trastorno de ansiedad. Además de esto, es necesario ayudar al pequeño a enfrentarse poco a poco a aquello que genera su miedo. Solo de esta manera, podrá normalizarlo y acabar superando sus temores.

Por supuesto, este proceso puede ser bastante complejo. Sin embargo, las principales técnicas para tratar la ansiedad son estas dos. Los psicólogos infantiles están especializados en aplicar la terapia en niños, de tal manera que la sintomatología asiógena, especialmente el malestar, termine desapareciendo con la intervención.


miércoles, 9 de febrero de 2022

7 prácticas sexuales muy curiosas (parafilias) (SOLO ADULTOS MAYORES DE 30 A 49 AÑOS)

Dice el refrán que sobre gustos y colores no han escrito los autores. De lo que sí han escrito los autores es de parafilias y prácticas sexuales poco convencionales. El ser humano puede tener múltiples preferencias sexuales y excitarse con objetos muy diversos.

Las parafilias se manifiestan mediante el interés sexual intenso y persistente, distinto del interés sexual considerado normal. Esto no quiere decir que sea bueno o malo, simplemente que es diferente. Tampoco se considera un trastorno, puesto que para que las parafilias se consideren un trastorno deben crear malestar o deterioro en el individuo o poner en riesgo a otras personas.
Hay parafilias que son relativamente frecuentes como por ejemplo el exhibicionismo o el voyeurismo. Otras parafilias, como el fetichismo o el masoquismo, mueven al año cantidades ingentes de dinero. Sin embargo, hoy te invitamos a descubrir algunos de gustos sexuales más extraños.

Yiff

La ursusagalamatofilia, peluchofilia, furry sex, yiff o murrsuiting se aplica a personas que se excitan a través de los muñecos de peluche o personas caracterizadas de animales de peluche. No se trata de de zoofilia, pues no son los animales lo que les despierta interés, sino personas disfrazadas de animales o animales con características humanas.

El furry fandom no es en su mayoría sexual, de hecho quienes practican sexo con peluches o se visten con trajes para practicar actos sexuales son una minoría dentro de este  fenómeno tan amplio. El murrsuitings o yiff, la variante sexual de furry, es una práctica mucho más minoritaria que se considera por muchos mal vista y suele ser perseguida dentro del universo furry.

Son muchas las convenciones furry que se hacen en EEUU, Europa y España, sin embargo, encontrar convenciones murrsuits o yiff party es mucho más complicado. Pese a esto hay multitud de páginas webs, foros y grupos especializados que organizan encuentros y ofrecen vídeos e imágenes con esta temática.

Farting

En la olactofilia u osmolagnia la persona consigue la excitación a través de los olores. Dentro de esta filia encontramos el farting, también conocido como eproctofilia, flatofilia o pedorastia que consiste en la excitación sexual a través de olores del cuerpo humano, concretamente a través del olor de gases intestinales.

El sentido del olfato y la audición se consideran partes importantes en esta filia así como el tacto o la visión. Hay quienes prefieren estar muy cerca de la fuente, en contacto directo, mientras otros prefieren que el olor perdure en la ropa y pase a través de prendas de vestir.

Aunque puede considerarse una de las parafilias más extraña lo cierto es que los fart vídeos se pueden encontrar en las principales páginas webs dedicadas a contenido adulto. Actualmente, aunque no hay estudios científicos sobre esta filia, sí se han descrito casos como el de Brad, narrado en por Mark D. Griffiths.

Espectrofilia o exofilia

Más que una filia se considera un fenómeno que algunas personas han experimentado. Algunos sujetos narran como han tenido relaciones sexuales con fantasmas (espectrofilia), o con seres extraterrestres (exofilia), mientras que otros fantasean con tenerlas o piden consejos en foros de Internet para que este fenómeno suceda.

El caso de Carla Moran, conocido como caso Doris, es muy conocido en relación a este fenómeno. La mujer protagonista describe como fue violada por tres entidades a las que ella consideraba como fantasmales. Otras mujeres, como la cantante Kesha o la fallecida actriz Anna Nicole también afirman haber sufrido tales hechos.

Sería imprudente hacer un juicio rápido sobre este fenómeno. Es aconsejable que, si alguna vez le ha ocurrido algo similar, acudas a un profesional de confianza, un psicólogo o psiquiatra, para narrarle tu experiencia más en profundidad y comprender conjuntamente qué ha sucedido.

Feederismo

En algunas ocasiones la comida y los aspectos que tienen que ver con ella son objeto de deseo sexual. Un ejemplo de ello es el feederismo, o excitación que consiste en encontrar placer en comer o en engordar.

Dentro de esta subcultura se pueden distinguir dos roles diferentes, los “feeders” y los “feedees”. Los “feeders” o alimentadores son personas que afirman excitarse sexualmente con la alimentación de sus parejas e incitan a la mismas a aumentar de peso. Por otro lado, los “feedees” o alimentados son aquellas personas que se excitan con el consumo de alimentos o la idea de ganar peso.

Actualmente no se sabe si esta parafilia tendría entidad propia o podría ser una variación de otras relacionadas como la morfofilia, atracción por personas con unas determinadas características físicas. Lo cierto es que, con entidad propia o sin ella, actualmente esta filia tiene gran cantidad de adeptos, siendo variado y diverso el material audiovisual existente sobre ella y llegando a inspirar una película de ficción conocida como “feed“.

Tentacle rape

El “tentacle rape”, “violación por tentáculos” o “shokushu goukan” es un género que goza de mucha popularidad en cierto tipo de poblaciones. Como su nombre indica es una variedad en la que el protagonista principal son los tentáculos. Estos pueden pertenecer bien a animales, monstruos ficticios o personas caracterizadas con tentáculos.

Aunque el género se conoce como “tentacle rape”, no siempre la fantasía se acompaña de violación ya que en ocasiones el acto es consentido. Pese a ello predomina la dominación ya que la mujer, que es normalmente la persona expuesta a los tentáculos, queda inmovilizada y sometida a su dominador.

El “tentacle rape” es un subgenero del hentai bastante consumido y extendido. Aunque el término hentai -palabra que designa el género manga o anime con contenido pornográfico- es originario de Japón, el consumo de este material se ha globalizado y extendido a otros países. Existen páginas web dedicadas exclusivamente a este subgénero, así como múltiples vídeos e imágenes entorno a él.

Crush fetish

El crush fetish es una de las parafilias más curiosas y consiste en la excitación sexual por aplastar cosas, por ejemplo, frutas, insectos o incluso seres vivos. Es una mezcla de fetichismo hacia los pies, dominación y sadismo. Los objetos que comúnmente suelen ser aplastados son frutas o pequeños animales.

Existen páginas web dedicadas exclusivamente al crush fetish en las que se muestran imágenes o vídeos de mujeres aplastando diversos objetos o animales. En estas imágenes se muestran principalmente los pies de una mujer y el proceso o los restos de aquello que ha sido aplastado.

Existen dos modalidades, el soft ftish o el hard fetish. En el sotf fetish se aplastan frutas, insectos o pequeños moluscos, mientras que en el hard fetish las víctimas de tal crueldad pueden llegar a ser conejos, gatos pequeños o aves. De cualquier manera, siempre que se usen animales vivos en esta práctica se considera maltrato animal y, por tanto, es susceptible de ser denunciado.

Doorknob Shojo

El Doorknob Shojo consiste en fotografías de chicas jóvenes lamiendo pomos de las puertas. Estas imágenes, lejos de ser inocentes, tienen claras connotaciones sexuales ya que en la mayoría de ellas se simulan posturas y expresiones faciales características del sexo oral.

La historia del Doorknob Shojo comienza en twitter y es el producto de una conversación a través de esta red social.  Rápidamente la moda se hizo viral, se crearon diversos blogs con fotografías de chicas lamiendo pomos de las puertas y se llego incluso a emitir un programa de televisión sobre dicho fenómeno.

A veces la fantasía no se limita solo a lamer el pomo sino que incluye juegos con dicho objeto. También existen otras variedades muy similares de esta práctica, por ejemplo, el uso de la palanca de cambios del coche en lugar del pomo de la puerta.

Otras parafilias

  • Altocalcifilia. Se trata de la excitación que proviene de observar a alguien llevar tacones altos.
  • Clismafilia. Consiste en recibir enemas durante el acto sexual. Se basa en una estimulación anal. También, aunque con menos frecuencia, se encuentran aquellos que en lugar de excitarse recibiendo enemas, se excitan aplicándolos.
  • Misofilia. Se obtiene placer a través de la ropa sucia.
  • Autonepiofilia. El placer se consigue en convertirse en “bebés” adultos. El adulto se viste y se comporta como un bebé y requiere los mismos cuidados.
  • Besofilia. Al contrario de lo que pueda parecer, no tiene relación con los besos. Se trata de la excitación cuando se produce una intervención con agujas médicas.

martes, 8 de febrero de 2022

El test AUDIT para identificar problemas de alcoholismo

Muchas veces el consumo problemático o nocivo del alcohol pasa desapercibido. El AUDIT es una gran herramienta para detectar casos de riesgo de forma temprana.

La ingesta de bebidas alcohólicas se encuentra completamente normalizada en nuestra sociedad. Por ello, en muchas ocasiones, los consumos de riesgo no son identificados a tiempo, con las consecuencias que esto conlleva para la salud del individuo. El test AUDIT fue creado con el objetivo de lograr una detección precoz de los problemas de alcoholismo, a fin de poner en marcha una estrategia de prevención.

La OMS consciente de esta necesidad de anticipación, encargó a un grupo de investigadores la creación de un instrumento sencillo capaz de cribar aquellos casos de riesgo.

Así, surgió el test para la identificación de trastornos por uso de alcohol (AUDIT). Empleado en atención primaria, permite a los profesionales de la salud sacar a la luz posibles consumos dañinos, incluso en pacientes que consultan por otros motivos.

Estructura del AUDIT

Este sencillo cuestionario consta de 10 ítems. En ellos, se evalúa la frecuencia y cantidad de ingesta de alcohol, así como la presencia de síntomas de dependencia y consecuencias derivadas del consumo.

Cada pregunta cuenta con cinco opciones de respuesta (que puntúan entre 0 y 4), excepto las dos últimas que cuentan con solo tres alternativas (puntuando 0, 2 y 4 respectivamente).

Ítems y opciones de respuesta

  • ¿Con qué frecuencia consumes alguna bebida alcohólica? Opciones de respuesta: nunca, una vez al mes o menos, 2-4 veces al mes, 2-3 veces a la semana, 4 veces a la semana o más).
  • ¿Cuántas bebidas alcohólicas consumes normalmente los días que bebes? (1-2, 3-4, 5-6, 7-9, 10 o más).
  • ¿Con qué frecuencia tomas 6 o más bebidas alcohólicas en un solo día? (Nunca, menos de una vez al mes, mensualmente, semanalmente, a diario o casi a diario). Utilizar estas mismas alternativas de respuesta para las preguntas 3 a 8.
  • ¿Con qué frecuencia, en el último año, has sido incapaz de parar de beber una vez que habías empezado?
  • ¿Con qué frecuencia, en el último año, no pudiste cumplir con tus obligaciones porque habías bebido?
  • Durante el último año, ¿con qué frecuencia has necesitado beber en ayunas para recuperarte, tras haber bebido mucho el día anterior?
  • ¿Con qué frecuencia, durante el último año, has tenido remordimientos o sentimientos de culpa después de haber bebido?
  • En el curso del último año, ¿con qué frecuencia no has podido recordar lo que sucedió la noche anterior porque habías estado bebiendo?
  • ¿Tú, o alguna otra persona, habéis resultado heridos porque habías bebido? Opciones de respuesta: No, sí pero no durante el último año, sí en el último año.
  • ¿Algún familiar, amigo o profesional sanitario han mostrado preocupación por tu consumo de bebidas alcohólicas, o te han sugerido que dejes de beber? (No, sí pero no el último año, sí en el último año).
Corrección y resultados

El cuestionario tiene dos objetivos principales. El primero de ellos es detectar un posible consumo peligroso de alcohol, que supondría riesgo para el individuo de padecer consecuencias físicas o psíquicas en el futuro. El segundo es identificar el uso nocivo de alcohol, situación en que los daños ya son reales y patentes.

Se ha seleccionado una puntuación de 8 como medida de detección de consumo peligroso y una de 10 como índice de la presencia de uso nocivo de alcohol. Aunque algunos autores sugieren la necesidad de reducir el punto de corte a 6 en el caso de las mujeres.

Se recomienda que las personas que obtengan puntuaciones asociadas a consumo de riesgo reciban información profesional sobre el uso de alcohol, acudan a grupos de autoayuda y reciban un seguimiento médico.

Esta será la forma de prevenir que las conductas de ingesta deriven en un problema de alcoholismo. Del mismo modo, quienes puntúen dentro del rango de uso nocivo deberán realizar una evaluación más en profundidad de su situación y comenzar un tratamiento.

Especial atención hay que prestar si la persona ha obtenido puntuaciones superiores a 2 en las preguntas 4,5 y 6 que evalúan dependencia. Y si ha obtenido 4 en las preguntas 9 y 10. En este caso la necesidad de iniciar una intervención será urgente.

El AUDIT ha mostrado ser un instrumento de cribado muy eficaz, logrando altos grados de detección de consumo problemáticos y ofreciendo escasos falsos positivos. Ha sido validado en varios países y en diferentes poblaciones, recogiendo resultados muy favorables. Por ello se considera un cuestionario de gran utilidad en el ámbito de la atención primaria.

lunes, 7 de febrero de 2022

¿Cómo sería el mundo sin redes sociales?

El mundo sin redes sociales sería muy diferente a como lo entendemos ahora. Para empezar, nos veríamos obligados a salir más de casa para conocer gente o encontrar pareja...

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería el mundo sin redes sociales? Lo cierto es que ya lo sabes porque lo has vivido en más de una ocasión. Son varias las veces en las que grandes tecnológicas como Instagram, Facebook y WhatsApp han caído, es decir, estuvieron fuera de servicio durante varias horas. Y, admitámoslo, la experiencia no fue positiva para una parte amplia de la población.

Imaginar un mundo sin estos recursos puede parecer apocalíptico para algunos y el paraíso para otros, es cierto. Ahora bien, lo que no podemos negar es que ya no concebimos nuestra realidad sin estas herramientas que, para bien o para mal, nos han cambiado la vida. Nos costaría mucho volver a esos plácidos años 80 o 90 cuando no existían los influencers y para mantenernos informados, comprábamos los periódicos o escuchábamos la radio o la televisión.

Pongámonos ahora en este curioso dilema, intentemos pensar por unos minutos cómo sería nuestro día a día sin Twitter, Instagram, TikTok, Facebook, Linkedin o Pinterest.

Los escenarios posibles

Al imaginar un mundo sin redes sociales lo primero que sentimos es una extraña sensación de vacío y silencio. No podemos aventurar si algo así sería “bueno” o “malo”, basta con decir que sería “diferente”. Nos convertiríamos (nuevamente) en una sociedad menos interconectada. La información no fluiría de manera tan rápida y no tendríamos canales para expresarnos con tanta facilidad.

En ese universo utópico, muchos de nosotros seríamos tal vez algo diferentes. Solo quienes ya han conocido un mundo sin redes y sin internet se adaptaría (quizá) mucho más rápido. En cambio, los jóvenes tendrían que afrontar poco más que un trauma existencial y de identidad. Pero se adaptarían, porque a fin de cuentas si hay algo que define al ser humano es la adaptación.

Imaginemos cómo sería esa posible realidad en la que los móviles servirían por fin para eso que fueron diseñados originalmente: para llamar por teléfono.

1. Tendrías que salir más para conocer gente

Si hay algo que nos permiten las redes sociales es conocer a infinidad de personas sin tener que salir de casa. Es cómodo, rápido y nos permite además conectar con gente con las mismas aficiones e intereses. En caso de no contar con este recurso, no tendríamos otra opción que salir mucho más de casa.

Es más, nos costaría incluso un poco más encontrar pareja. Según un estudio de la Universidad de Harvard, las redes sociales han impactado en nuestras relaciones románticas en las últimas décadas. Sin este recurso, la cosa se pondría quizá un poco más difícil…

2. Tardarías más en enterarte de las cosas (o no te enterarías)

En la actualidad, es posible saber qué sucede en cualquier parte del mundo solo con echar un vistazo a nuestro móvil. Las noticias discurren a cada segundo, no hace falta esperar al telediario de las 21 horas o al periódico de la mañana. Las redes sociales son el espejo de la inmediatez y el reflejo de un planeta hiperconectado.

Sin este recurso seríamos una sociedad menos informada y menos sensible también a las realidades de más allá de nuestros entornos cercanos.

3. Volverían a ponerse de moda las cartas, el envío de postales y las revistas

Si nos preguntamos cómo sería el mundo sin redes sociales, deberíamos visualizar un día a día sin imágenes gráficas. Se acabaron las fotos. Nuestra mirada ya no tropezaría a diario con los selfies de nuestros amigos y familiares. Ya no veríamos esas capturas de nuestros instagramers favoritos mostrándonos sus desayunos, sus sesiones de gimnasio o viajes de ensueño.

No tendríamos otra opción que volver a las revistas especializadas del kiosco para entretenernos con aquellas temáticas que nos apasionan. También a las cartas y postales para saber de quienes están lejos.

4. Se acabaron los likes, habría que buscar otras fuentes de refuerzo y estimulación

Los adictos a los likes se verían obligados a lidiar con el síndrome de abstinencia. Porque en ese mundo de redes sociales ya no existirían los refuerzos sociales de los “me gusta”, ni las miradas que juzgan o los comentarios que ensalzan o que hunden.

5. Ya no tendrías “seguidores”

A no ser que fuéramos una secta, se acabó el tener miles de seguidores. Como se acabaría también el contar con centenares de amigos a los que jamás hemos visto, pero con quienes interaccionamos de manera habitual.

6. No podrías cotillear la vida de los demás

¿Quién no lo ha hecho alguna vez? Acabamos de conocer a alguien que nos gusta y al instante, consultamos todas sus redes sociales. En poco más de veinte minutos podemos saber cuáles son sus aficiones, quiénes son sus amigos, quiénes han sido sus anteriores parejas, su ideología, el nombre de sus mascotas…

En ese universo con las redes sociales caídas ya no tendríamos otra referencia de las personas más que la obtenida de la interacción diaria. Se acabaría el cotillear vidas ajenas o vigilar qué publican los demás para deducir cómo son.

7. Buscarías otros canales de expresión o para darte a conocer

En ese mundo sin redes sociales no existiría Twitter para expresar nuestras opiniones o pelearnos con los demás. Tampoco contaríamos con Instagram para dar a conocer nuestras aficiones o intereses. No podríamos iniciar campañas altruistas, denunciar problemas sociales o visibilizar realidades concretas…

En una realidad sin estos recursos, las voces de millones de personas se apagarían o deberían encontrar otros medios más complejos.

8. Tendrías más tiempo para otras cosas

Puede que también tú seas de los que no pueden vivir sin wifi y sin estar revisando las notificaciones cada cinco segundos. Puede que también seas de los que se pasa horas por las noches con Instagram o TikTok. En un mundo sin redes sociales, nos encontraríamos de pronto con todo ese tiempo que hemos perdido con estos recursos.

Leeríamos más libros. Estaríamos más conectados con la vida real y no con la vida online. Puede, que hasta nuestra salud mental saliese ganando…

Para concluir, la vida sin redes sociales sería muy diferente para la gran mayoría, pero igual para aquellos que no hacen uso de ellas. Estaríamos obligados a recordar los cumpleaños de nuestros amigos y familiares y, posiblemente, hasta los móviles dejarían de traer cámaras delanteras para hacer selfies…

Los cambios serían infinitos, pero sobreviviríamos. De hecho, el ser humano ha vivido sin ellas miles de años…

domingo, 6 de febrero de 2022

7 películas sobre la esquizofrenia

El cine a menudo nos brinda grandes oportunidades para conocer circunstancias muy distintas a las nuestras. Así, tomando al séptimo arte como referencia, hoy queremos hablar de la esquizofrenia.

De todos los trastornos psicóticos, la esquizofrenia es, por término medio, uno de los más limitantes. De hecho, su seriedad implica que cerca del 50 % de las personas afectadas se vean incapacitadas. Si quieres saber cómo funciona y por qué puede tener efectos tan devastadores sobre la calidad de vida, te invitamos a ver estas películas sobre la esquizofrenia que te harán reflexionar.

La vida de estos personajes es una clara manifestación de fuerza y valentía y, sobre todo, sirve para comprender la realidad en la que se encuentran.

1. Benny & Joon, el amor de los inocentes (1993)

Benny & Joon es una película estadounidense del año 1993 protagonizada por Johnny Depp y dirigida por Jeremiah S. Chechik.

Joon es una joven que, a partir de la muerte de sus padres, empieza a experimentar alucinaciones e ideas delirantes, viviendo en un universo totalmente imaginario. Entonces, su hermano dedica todos sus esfuerzos a cuidar de ella, aunque la llegada de Sam hará que tanto los problemas como el amor se intensifiquen.

2. Una mente maravillosa (2001)

Una película sobre la esquizofrenia basada en un caso real. Hace un repaso a la vida de John Forbes Nash, un matemático con esquizofrenia paranoide que llegó a ganar un Premio Nobel en el año 1994.

Como bien afirma un estudio desarrollado en la Universidad de la Frontera en el año 2016, la película muestra de forma biográfica cómo el matemático estadounidense:

  • Tuvo que afrontar situaciones extravagantes y confusas hasta reconocer que padecía de esquizofrenia.
  • Además, también tuvo que enfrentarse a las circunstancias (tanto médicas como familiares) para manejar su enfermedad y seguir adelante con su vida y su hogar, lograr su sueño de ser profesor en la Universidad de Princeton y, finalmente, ser galardonado con el Premio Nobel de Economía en 1994.
En definitiva, Una mente maravillosa muestra la evolución de la enfermedad de Nash y lo importante que es en estos casos la conciencia de enfermedad.

3. Cisne negro (2010)

Darren Aronofsky dirige esta fantástica película. El guion sigue los pasos de una bailarina (interpretada por Natalie Portman), que emprende la búsqueda de la perfección artística.

Sin embargo, a lo largo de la trama de Cisne negro se producen sucesos que hacen que el espectador se termine preguntando qué está sucediendo en realidad.

4. Diario íntimo de Adèle H. (1975)

Se trata de un clásico. La película Diario íntimo de Adèle H. está basada en la vida de Adèle Hugo (una de las hijas de Víctor Hugo).

El metraje nos muestra sus problemas físicos y mentales, relacionados sobre todo con su forma obsesiva de experimentar un amor no correspondido; un sentimiento que la terminó consumiendo.

5. Ángeles sin cielo (1993)

Esta obra, dirigida por Sergio Corbucci, refleja la amistad entre un joven con esquizofrenia y un veterano de la guerra de Vietnam. Su relación comienza cuando coinciden en un albergue para personas sin hogar.

De alguna forma, los dos encuentran un reflejo en el otro con el que se sienten identificados.

6. Donnie Darko (2001)

Se trata de una de las películas de culto más destacadas hasta el momento. Está dirigida por Richard Kelly y muestra a través de realidades paralelas y viajes en el tiempo la historia de un adolescente con esquizofrenia y sonambulismo.

Gracias a Frank, un extraño personaje vestido de conejo, Donnie se salva de la muerte y se crea un universo tangente, la realidad que no debe suceder. No obstante, Frank le avisa de que en 28 días el fin del mundo sucederá y a partir de ahí, Donnie trata de evitar que esto ocurra, por lo que intenta regresar en el tiempo para deshacerse de algunos eventos trágicos. La duda es: ¿son reales o no?

7. K-Pax (2001)

K-Pax habla sobre la vida de Prot, un hombre del que no se sabe nada y afirma proceder de un planeta lejano (K-Pax) al que quiere volver en algún momento. La información que proporciona sobre este planeta resulta ser cierta, aunque conocida solo por algunos astrofísicos. Sin embargo, esto no quiere decir que no tenga una enfermedad mental.

A Prot lo ingresan en un psiquiátrico por sus creencias delirantes y revoluciona la vida del resto de personas del centro, así como la visión de vida de su psiquiatra. A lo largo del film se va desgranando la historia de Prot y los motivos por los que su mente ha creado una historia paralela para protegerlo de lo que ocurrió un 27 de abril.

Sin duda, K-Pax es una película que nos hace reflexionar y rompe con muchos mitos sobre la enfermedad mental.

Para los personajes de estas películas es muy difícil diferenciar lo que es real de lo que no. Son historias que nos permiten hacernos una idea de las dificultades que tienen que afrontar las personas que sufren este trastorno.

En todos los relatos hay una parte de ficción, pero también hay una relación honesta con la realidad compleja a la que se tienen que enfrentar cada día.

sábado, 5 de febrero de 2022

El cerebro de Heslington, un extraño fenómeno

El caso del cerebro de Heslington ha despertado la curiosidad de científicos y legos. Hasta el momento, no hay ninguna explicación completa para este fenómeno. En eso reside buena parte de la fascinación que produce.

En el año 2008, la comunidad científica se vio sorprendida por el hallazgo que un grupo de arqueólogos hizo en la población de Heslington, Inglaterra. Se trataba de un cráneo que contenía parte de su cerebro. Fue bautizado como el cerebro de Heslington.

Este descubrimiento no tendría nada de extraño si el cráneo no hubiera tenido más de 2600 años de antigüedad. Por lo tanto, el fragmento de cerebro se habría logrado conservar de manera inexplicable a través del tiempo.

La trascendencia de este hecho involucra adicionalmente la posibilidad de adentrarse en los secretos del envejecimiento cerebral. Así mismo, la posibilidad de enriquecer el conocimiento para obtener curas contra enfermedades como el alzhéimer.

¿Qué sucedió en Heslington?

El hallazgo sin precedentes sorprendió a los científicos, pues no se explicaban cómo se había producido el fenómeno. Hay que tener en cuenta que los órganos, como el cerebro, son especialmente susceptibles a la descomposición. En condiciones normales, tras la muerte de cualquier individuo sobreviene una potente actividad química asociada a la degradación. Dicho proceso natural y espontáneo solo puede ser interrumpido con técnicas de momificación.

Tales técnicas tienen como objetivo preservar el cuerpo con fines rituales o científicos para su posterior investigación. Sin embargo, en el llamado cerebro de Heslington no había ninguna señal de tratamiento de conservación. Esto dejó muchas preguntas sin responder.

Historia del cerebro de Heslington

El cráneo fue encontrado en un área lodosa del poblado inglés de Heslington, por lo que de inmediato se dio a conocer como el cerebro de Heslington. Al datar su edad se determinó que tenía más de 2600 años de antigüedad; es decir, que correspondía a la Edad de Hierro.

Al parecer, se trataba de un hombre de entre 26 y 45 años de edad y cuya muerte se habría producido por decapitación. Todo indica que poco tiempo después del deceso, su cabeza fue enterrada en esta zona de pantano.

Los investigadores no lograron explicar por qué en el cerebro de Heslington no se dio el proceso de descomposición. En especial si se tiene en cuenta que no había pasado por un proceso de embalsamamiento después de la muerte.

Estudios posteriores

Hoy sabemos que tras la muerte, órganos como el cerebro se descomponen excepcionalmente rápido. Esto se debe a un proceso natural conocido como autolisis, en el que las enzimas corporales inician un proceso de destrucción de células y tejidos.

Algo que aumentó aún más la confusión fue que no se encontraron restos de cabello o piel en el cráneo. Si bien, aspectos como el ambiente húmedo, el frío y la pobreza en oxígeno de este entorno a buen seguro favorecieron la conservación, no respondían a los interrogantes. Debía haber algo más.

Al respecto, una investigación reciente parece despejar esta serie de interrogantes. El grupo de científicos liderado por Axel Petzold del University College London abordaron el problema desde un punto de vista molecular.

La investigación de Axel Petzold

Esta investigación se centró en los diferentes tipos de proteínas presentes en la muestra de estudio. Después de un trabajo cuidadoso en el laboratorio durante un año, lograron identificar la presencia de más de 800 tipos de proteínas.

Un aspecto que llamó la atención del equipo fue hallar proteínas muy resistentes, cuya respuesta estaba íntimamente ligada con la inmunidad. Dichas proteínas se habían plegado formando estructuras compactas y estables, como una especie de escudo de protección.

Esto explicaría el principal motivo por el cual los microorganismos no pudieron acceder al fragmento de cerebro. Según el estudio, las proteínas ácidas fibrilares gliales y los neurofilamentos son las responsables de su preservación.

Dudas no resueltas

Está claro que la investigación de Petzold y su equipo explica por qué el cerebro de Heslington no se descompuso externamente. Sin embargo, no explica por qué no se inició el proceso de autolisis internamente por parte de las enzimas.

Los autores del estudio suponen que, de alguna manera, un fluido ácido debió haber entrado en contacto con el tejido cerebral interno para inhibir las enzimas. La evidencia forense sugiere, que antes de su decapitación, el hombre fue colgado o golpeado en su cabeza.

Una probabilidad adicional abre la posibilidad de la presencia de algún tipo de enfermedad en el individuo que haya producido este tipo de efecto. Aunque muchos factores pudieron haber intervenido en la preservación del cerebro de Heslington, el interrogante persiste.

Este caso es único en el mundo, lo que impide realizar estudios comparativos que arrojen luz sobre el hecho. Solo resta esperar a que nuevos estudios aporten información que permita despejar dudas. Al menos por ahora, el caso del cerebro de Heslington continúa siendo, en buena medida, la inspiración para una buena cantidad de preguntas que no hemos sido capaces de contestar.